Pacotes e Eco-Experiências

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Massagem Shiatsu

Shiatsu Massage é uma técnica alternativa que envolve pressão manual aplicada a determinados pontos do corpo na tentativa de aliviar a tensão e a dor.

• Preço: 75 € (por pessoa)
• Massagista: Bruno

• Para ter acesso a este pacote pedimos que faça a sua marcação com a maior antecedência possível. Todos os nossos terapeutas têm uma agenda bastante preenchida. A marcação deverá ser combinada através do WhatsApp ou por chamada para o seguinte contacto : (+351) 961 719 755. Damos preferência ao contacto por WhatsApp.

•  Se cancelado dentro das últimas 48 horas antes da marcação, não terá direito a reembolso e será cobrado o valor na totalidade.

Massagem Ayurvédica

Massagem de corpo inteiro com óleo essencial de lavanda orgânica e um leve toque para promover relaxamento profundo e alívio do estresse diário.

• Preço: 75 € (por pessoa)
• Massagista: Kate

• Para ter acesso a este pacote pedimos que faça a sua marcação com a maior antecedência possível. Todos os nossos terapeutas têm uma agenda bastante preenchida. A marcação deverá ser combinada através do WhatsApp ou por chamada para o seguinte contacto : (+351) 961 719 755. Damos preferência ao contacto por WhatsApp.

•  Se cancelado dentro das últimas 48 horas antes da marcação, não terá direito a reembolso e será cobrado o valor na totalidade.

Massagem terapêutica

A massagem terapêutica é mais forte e tem um ritmo intenso. Visa diminuir a tensão muscular e prevenir inflamação e lesões. Esta massagem também ajuda na recuperação muscular após exercícios físicos.

• Preço 75 € (por pessoa)
• Massagista: Kate/Bruno

• Para ter acesso a este pacote pedimos que faça a sua marcação com a maior antecedência possível. Todos os nossos terapeutas têm uma agenda bastante preenchida. A marcação deverá ser combinada através do WhatsApp ou por chamada para o seguinte contacto : (+351) 961 719 755. Damos preferência ao contacto por WhatsApp.

•  Se cancelado dentro das últimas 48 horas antes da marcação, não terá direito a reembolso e será cobrado o valor na totalidade.

Terapia de som com massagem

Durante este tratamento, você receberá uma massagem ayurvédica com reflexologia e óleos e terapia sonora, com bowls tibetanos.

• Preço: 95 € (por pessoa) ou 170 € (casal)
• Massagista: Kate e Francisco
• Disponível apenas nos finais de semana

• Para ter acesso a este pacote pedimos que faça a sua marcação com a maior antecedência possível. Todos os nossos terapeutas têm uma agenda bastante preenchida. A marcação deverá ser combinada através do WhatsApp ou por chamada para o seguinte contacto : (+351) 961 719 755. Damos preferência ao contacto por WhatsApp.

•  Se cancelado dentro das últimas 48 horas antes da marcação, não terá direito a reembolso e será cobrado o valor na totalidade.

Workshop de cozinha vegan/vegeteriana

Workshop de cozinha vegan/vegeteriana

Aprenda a preparar refeições para um estilo de vida mais sustentável e saudável. Este workshop é baseado na gastronomia natural e vegetariana com forte influência da cozinha alcalina.

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Ao final cada participante poderá desfrutar de uma refeição de 3 cursos preparada durante o workshop.

•  60€ (por pessoa - para até 2) OU 45€ (por pessoa - para grupos de 3 ou mais)
• Chef: Lotte/Constância Franco
• Duração: 2/3h
• Reserva com 48h de antecedência

Aula de Yoga

Experimente uma aula de ioga ao ar livre, cercada pela natureza.

• Preço: 50 € (aula individual) | 35 € (por pessoa - para aulas com 2 pessoas) | 30 € (por pessoa - para aulas com 3 pessoas ou mais)

• Duração: 1h

• É necessário fazer reserva com 48 horas de antecedência

Aula de surf

Aprenda a surfar em uma praia portuguesa.

• Preço: 35 € (por pessoa - aula em grupo)
• Escola de Surf (aula em grupo na Costa da Caparica)
• Francisco (aula particular em uma praia próxima - preço sob consulta)
• É necessário fazer reserva com 48 horas de antecedência

Esportes de aventura e muito mais

Canoagem, Escalada, Rappel, Trekking, Observação de golfinhos e muito mais

• Preços diferentes.
• É necessário fazer reserva com 48 horas de antecedência

Caminhada Volte para as raízes

Descubra a natureza da sua feminilidade é uma visita guiada com Kate Sotero.

O ser humano sempre buscou na natureza os remédios para curar seus problemas. Vamos dar uma volta pelo Parque Natural da Arrábida e identificar algumas espécies de plantas úteis para a saúde da mulher. Após o passeio, iremos a Villa Epicurea para explorar um pouco sobre fitoterapia e cosméticos biológicos naturais. Faremos alguns cremes, pasta de dente e batom com óleos e plantas essenciais.

• Preço: 37 € por pessoa (mínimo de 2)*

• É necessário fazer reserva com 48 horas de antecedência

* A deslocação não tem preço, pode vir com o seu carro ou podemos gerir uma transferência.

Tai-Chi ou QI-GONG

Aprenda a antiga prática Chinesa deTai chi ou Qi-Gong

•40€ (aula individual)

•25€/pessoa (grupos de 2)

•20€/pessoa (grupos de 3 ou mais)

•Duração: 1h

•Reserva com no mínimo 48h deantecedência

Passeio de bicicleta

Explore os arredores com uma denossas bicicletas.

• 12€ (por pessoa/dia)

• Duração: 12h

• Depósito de €50 necessário

Horse Ride at the beach

Enjoy a horse ride at Praia do Meco

Infelizmente não podemos cavalgar na praia durante julho e agosto, mas as viagens nessa época não serão menos emocionantes

•  Price: 65€ (per person)

•  Duration: 1h

•  48h advance reservation required

Aulas de culinária e sessões de degustação

Na nossa cozinha, você pode assistir a várias aulas de culinária, bem como reservar sessões pessoais. Os melhores chefs apresentarão não apenas os segredos da culinária de pratos vegetarianos e vegan com produtos locais, mas também os princípios da cozinha ayurvédica e macrobiótica

Piquenique privado