Pacotes e Eco-Experiências

Sauna

Benefícios do Sauna:

O uso regular do sauna ajuda a desintoxicar o corpo, promovendo a transpiração, o que elimina as toxinas e apoia a saúde da pele.
As sessões de sauna relaxam os músculos e aliviam a tensão, ajudando na recuperação mais rápida após atividades físicas ou estresse.
O calor melhora a circulação sanguínea, o que pode melhorar a saúde cardiovascular e aumentar os níveis de energia geral.

Informações para as sessões de sauna:

Estamos entusiasmados em anunciar que agora oferecemos sessões relaxantes de sauna para você aproveitar!

Sessão 1:

Hora: 11h30 - 13h00 (+ 30 minutos para o chá e arrumação)
Preço: 35 EUR por pessoa
Tamanho do grupo: Mínimo 2 pessoas, Máximo 5 pessoas
Chá: Chá gratuito oferecido após a sessão de sauna.

Sessão 2:

Hora: 13h30 - 15h00 (+ 30 minutos para o chá e arrumação)
Preço: 35 EUR por pessoa
Tamanho do grupo: Mínimo 2 pessoas, Máximo 5 pessoas
Chá: Chá gratuito oferecido após a sessão de sauna.

Opção de Almoço (Sob pedido antecipado):

Preço: 38 EUR por pessoa
Conceito: “A mamãe deixou comida no forno” – Um jantar vegetariano caseiro, preparado e deixado no forno para que você aproveite após a sauna.
A refeição inclui: Uma entrada, um prato principal, sobremesa e uma bebida não alcoólica (café ou chá).
Nota: O almoço é preparado por nós, pronto para ser aquecido no forno.

Opção de tábua de snacks (Sob pedido antecipado):
45 EUR para 2
85 EUR para 4
105 EUR para 5
(húmus, cenouras, pão, frutas, queijos, compotas, frutas secas e mais)

Sinta-se à vontade para reservar sua sessão de sauna e experimentar os benefícios e o relaxamento para o corpo e a mente!

Menu do chef

Massagem terapêutica/Tecido Profundo

As massagens terapêutica e tecido profundo são mais fortes e têm um ritmo intenso. Eles visam diminuir a tensão muscular e prevenir inflamações e lesões. Estas massagens também ajudam na recuperação muscular após o exercício.

• Preço 85 € (por pessoa)

• Para ter acesso a este pacote pedimos que faça a sua marcação com a maior antecedência possível. Todos os nossos terapeutas têm uma agenda bastante preenchida. A marcação deverá ser combinada através do WhatsApp ou por chamada para o seguinte contacto : (+351) 960 426 171. Damos preferência ao contacto por WhatsApp.

•  Se cancelado dentro das últimas 48 horas antes da marcação, não terá direito a reembolso e será cobrado o valor na totalidade.

Massagem Consciente

Em apenas uma sessão de terapia obterá relaxamento físico e mental. Também traz consciência à mente, lembrando a existência de um campo sensorial para antecipar desconfortos e doenças.

• 2 sessões devem ser solicitadas no mesmo dia (pode ser qualquer Massagem Consciente, Massagem Consciente com Som, Reflexologia ou Reiki)

• Preço: 85 € (1 hora por pessoa), 120 € (1.5 hora por pessoa)

• Para ter acesso a este pacote pedimos que faça a sua marcação com a maior antecedência possível. Todos os nossos terapeutas têm uma agenda bastante preenchida. A marcação deverá ser combinada através do WhatsApp ou por chamada para o seguinte contacto : (+351) 960 426 171. Damos preferência ao contacto por WhatsApp.

•  Se cancelado dentro das últimas 48 horas antes da marcação, não terá direito a reembolso e será cobrado o valor na totalidade.

Massagem Consciente com viagem sonora

Após a Massagem Corporal Mindful você vai sentir seu corpo através do som e “viajar”. Os instrumentos e a voz ajudarão seu corpo e mente a entrar em um estado de relaxamento mais profundo.

• 2 sessões devem ser solicitadas no mesmo dia (pode ser qualquer Massagem Consciente, Massagem Consciente com Som, Reflexologia ou Reiki)

• Preço: 120 € (por pessoa)

• Para ter acesso a este pacote pedimos que faça a sua marcação com a maior antecedência possível. Todos os nossos terapeutas têm uma agenda bastante preenchida. A marcação deverá ser combinada através do WhatsApp ou por chamada para o seguinte contacto : (+351) 960 426 171. Damos preferência ao contacto por WhatsApp.

•  Se cancelado dentro das últimas 48 horas antes da marcação, não terá direito a reembolso e será cobrado o valor na totalidade.

Reflexologia

A reflexologia como terapia oferece uma solução para o tratamento e equilíbrio do corpo como um todo, proporcionando, com certeza, um estado de bem-estar geral. O método da Medicina Tradicional Chinesa é aplicado.

• 2 sessões devem ser solicitadas no mesmo dia (pode ser qualquer Massagem Consciente, Massagem Consciente com Som, Reflexologia ou Reiki)

• Preço: 85 € (por pessoa)

• Para ter acesso a este pacote pedimos que faça a sua marcação com a maior antecedência possível. Todos os nossos terapeutas têm uma agenda bastante preenchida. A marcação deverá ser combinada através do WhatsApp ou por chamada para o seguinte contacto : (+351) 960 426 171. Damos preferência ao contacto por WhatsApp.

•  Se cancelado dentro das últimas 48 horas antes da marcação, não terá direito a reembolso e será cobrado o valor na totalidade.

Mindful Body Massage With Sound Journey

Após a Massagem  Mindful Body vai sentir o seu corpo através do som e “viajar”. Os instrumentos e a voz ajudarão o seu corpo e a sua mente a entrar num estado de relaxamento mais profundo.

• devem ser solicitadas 2 sessões no mesmo dia

• 120 €  (per person)

• Para ter acesso a este pacote pedimos que faça a sua marcação com a maior antecedência possível. Todos os nossos terapeutas têm uma agenda bastante preenchida. A marcação deverá ser combinada através do WhatsApp ou por chamada para o seguinte contacto : (+351)960 426 171. Damos preferência ao contacto por WhatsApp.

•  Se cancelado dentro das últimas 48 horas antes da marcação, não terá direito a reembolso e será cobrado o valor na totalidade.

Reiki

Uma sessão visa realinhar o fluxo de energia vital, trazendo equilíbrio ao corpo e uma sensação geral de bem-estar. A proximidade da mão do terapeuta, como veículo, promove mudanças nos diferentes campos energéticos. O principal objetivo de uma sessão de Reiki é aumentar a capacidade de autoconsciência do paciente.

• 2 sessões devem ser solicitadas no mesmo dia (pode ser qualquer Massagem Consciente, Massagem Consciente com Som, Reflexologia ou Reiki)

• Preço: 85 € (por pessoa)

• Para ter acesso a este pacote pedimos que faça a sua marcação com a maior antecedência possível. Todos os nossos terapeutas têm uma agenda bastante preenchida. A marcação deverá ser combinada através do WhatsApp ou por chamada para o seguinte contacto : (+351) 960 426 171. Damos preferência ao contacto por WhatsApp.

•  Se cancelado dentro das últimas 48 horas antes da marcação, não terá direito a reembolso e será cobrado o valor na totalidade.

Aula de Yoga

Experimente uma aula de ioga ao ar livre, cercada pela natureza.

• Preço: 50 € (aula individual) | 35 € (por pessoa - para aulas com 2 pessoas) | 30 € (por pessoa - para aulas com 3 pessoas ou mais)

• Duração: 1h

• É necessário fazer reserva com 48 horas de antecedência

Aula de surf

Aprenda a surfar em uma praia portuguesa.

• Preço: 35 € (por pessoa - aula em grupo)
• Escola de Surf (aula em grupo na Costa da Caparica)
• Francisco (aula particular em uma praia próxima - preço sob consulta)
• É necessário fazer reserva com 48 horas de antecedência

Esportes de aventura e muito mais

Canoagem, Escalada, Rappel, Trekking, Observação de golfinhos e muito mais

• Preços diferentes.
• É necessário fazer reserva com 48 horas de antecedência

Tai-Chi ou QI-GONG

Aprenda a antiga prática Chinesa deTai chi ou Qi-Gong

•40€ (aula individual)

•25€/pessoa (grupos de 2)

•20€/pessoa (grupos de 3 ou mais)

•Duração: 1h

•Reserva com no mínimo 48h deantecedência

Passeio de bicicleta

Explore os arredores com uma denossas bicicletas.

• 12€ (por pessoa/dia)

• Duração: 12h

• Depósito de €50 necessário

Um passeio a cavalo

Desfrute de um passeio a cavalo. 

•Durante a época alta (de 1 de Junho a 30 de Setembro), podemos oferecer-lhe um passeio na floresta com vista para o mar, outras vezes poderá andar a cavalo na Praia do Meco.

• O uso de capacete é obrigatório. Nós fornecemos gratuitamente.

• 85€/pessoa

• Duração: 1h

• Reserva com no mínimo 48h deantecedência

Caminhada, Vinhos & Almoço numa das Praias Mais Bonitas da Europa

Escape Privado de Bem‑Estar com Duas Opções de Caminhada, Prova de Vinhos & Descoberta Costeira

Criada em exclusivo para os hóspedes da Villa Epicurea, esta experiência privada de dia inteiro combina movimento, cultura autêntica do vinho e as paisagens deslumbrantes do Parque Natural da Arrábida – uma das mais belas áreas protegidas de Portugal.
Logo além do retiro, espera‑o um outro lado de Portugal: trilhos de floresta perfumados por ervas selvagens, vinhas familiares, escarpas calcárias, baías turquesa e o luxo silencioso de um tempo bem vivido.

Início às 8h30 na Villa Epicurea

Escolha o ritmo que mais se adapta a si:

Opção Suave – Leve & Restauradora
Ideal para hóspedes que apreciam passeios tranquilos na natureza, sem grande intensidade.

Distância: 6 km
Desnível positivo: 88 m
Tempo de caminhada: aprox. 2 horas
Tempo total: 5–6 horas
Grau de dificuldade: Moderado (2/5)
Um percurso cénico por floresta mediterrânica, vinhas, sobreiros e paisagens rurais. Subidas e descidas suaves proporcionam uma caminhada agradável e consciente, com tempo para respirar, observar e conectar‑se com a terra.

Opção Clássica – Ativa & Gratificante
Para hóspedes que preferem um desafio mais dinâmico.

Distância: 11,5 km
Desnível positivo: 300 m
Tempo de caminhada: aprox. 4 horas
Grau de dificuldade: Intermédio‑alto (4/5)
Um percurso recompensador, com subidas mais exigentes e um miradouro no cimo, revelando vistas panorâmicas sobre o Oceano Atlântico, Setúbal, a Península de Tróia e, em dias claros, Lisboa e Sintra. Uma verdadeira recompensa para espíritos ativos.

Vinho & Sabores Locais

Após a caminhada, ambas as opções seguem para a adega familiar Quinta de Alcube, para uma prova descontraída de cinco vinhos locais, acompanhada por queijo português e pão.
Um lugar de autenticidade e simplicidade, onde o vinho permanece profundamente ligado à paisagem e às tradições da Península de Setúbal.

Final Costeiro Cénico

A viagem continua por estradas panorâmicas ao longo da costa da Arrábida, terminando na deslumbrante Praia dos Galapinhos – reconhecida como uma das praias mais bonitas da Europa.
Aqui, os hóspedes dispõem de tempo livre para nadar, relaxar ou almoçar junto ao mar, regressando depois ao retiro renovados e inspirados.

Incluído

Transporte privado desde a guest house
Guia privado
Escolha entre caminhada Suave ou Clássica
Prova de vinhos (5 vinhos)
Queijo & pão
Percurso costeiro panorâmico
Paragem na praia com tempo livre
Água a bordo

Não Incluído

Almoço

Preços

1 participante: 303 €
2 participantes: 321 €
3 participantes: 393 €
4 participantes: 460 €
5 participantes: 593 €
6 participantes: 608 €
7 participantes: 726 €
8 participantes: 741 €
Grupos maiores: sob consulta
Um equilíbrio perfeito entre movimento, sabor e brisa do mar – pensado para hóspedes que sabem viajar bem e viver ainda melhor.

Best of Arrábida – Escape Privado

Descoberta Privada de Dia Inteiro com Prova de Vinhos, Beleza Costeira & Tempo de Praia

Criada em exclusivo para os hóspedes da Villa Epicurea, esta jornada privada de dia inteiro é a introdução ideal à região da Arrábida – combinando paisagens cénicas, tradições locais, momentos em família e tempo para desacelerar junto ao mar.
Um dia desenhado para quem deseja sentir a essência da região sem pressas: história, artesanato, vinhas, vistas sobre o oceano e uma das praias mais bonitas da Europa.

Sesimbra & Herança Moura

Começamos na encantadora vila piscatória de Sesimbra, onde os barcos coloridos, a vida tradicional do porto e a cultura atlântica continuam a marcar o quotidiano.
Daqui seguimos para o antigo Castelo de Sesimbra, originalmente fortificado durante o período mouro. Das suas muralhas no alto da colina, abrem‑se vistas panorâmicas sobre a costa atlântica, as serras da Arrábida, Lisboa e Sintra ao longe.

Artesanato Português & Vinho

Em Azeitão, descobrimos uma das tradições artísticas mais acarinhadas de Portugal em Azulejos de Azeitão, onde os azulejos continuam a ser feitos à mão segundo métodos tradicionais.
Pode ser organizado, em opção, um workshop de pintura de azulejos para hóspedes que queiram viver uma experiência cultural mais participativa.

Seguimos depois para a prestigiada Quinta da Bacalhôa ou J. Fonseca, para uma visita guiada e prova de três vinhos selecionados, entre adegas elegantes, vinhas e uma das mais impressionantes coleções de arte privadas de Portugal.

Percurso Panorâmico na Arrábida

A experiência continua pelas estradas mais belas e panorâmicas da Arrábida. Arribas calcárias, encostas florestadas, baias turquesa e vistas sem fim sobre o mar fazem desta zona uma das frentes costeiras mais deslumbrantes de Portugal.
Paramos em miradouros selecionados para fotografias, ar fresco e momentos de quietude na natureza.

Final de Praia em Galapinhos

A segunda parte do dia pertence à natureza e ao descanso.
Terminamos na magnífica Praia dos Galapinhos – reconhecida entre as praias mais bonitas da Europa – onde os hóspedes dispõem de cerca de 3 horas de tempo livre.
Nadar, fazer snorkeling, relaxar na areia ou almoçar num restaurante de praia com vista sobre a baía: o tempo é seu.

Início às 8h30 na Villa Epicurea.

Incluído

Transporte privado desde a guest house
Guia privado
Visita ao porto e castelo de Sesimbra
Percurso panorâmico pela Arrábida
Visita a fábrica/oficina de azulejos
Visita guiada a adega
Prova de vinhos (3 vinhos)
Paragem na praia com tempo livre
Água a bordo
Extra Opcional

Workshop tradicional de pintura de azulejos

Preços

1 participante: 246 €
2 participantes: 273 €
3 participantes: 339 €
4 participantes: 411 €
5 participantes: 536 €
6 participantes: 593 €
7 participantes: 653 €
8 participantes: 726 €
Um dia completo e inesquecível na Arrábida – onde cultura, costa e slow living se encontram.

Aulas de culinária e sessões de degustação

Na nossa cozinha, você pode assistir a várias aulas de culinária, bem como reservar sessões pessoais. Os melhores chefs apresentarão não apenas os segredos da culinária de pratos vegetarianos e vegan com produtos locais, mas também os princípios da cozinha ayurvédica e macrobiótica

Piquenique privado